Perte de poids, sport, troubles digestifs ou pathologies — un accompagnement personnalisé, sans frustration.
COMMENT JE PEUX VOUS AIDER
Nous sommes tous différents, et selon nos habitudes de vies, notre génétique, nos particularités, nous avons tous des besoins différents.
Alimentation spécifique
• Equilibrer une assiette végétarienne
• Eviter les carences du végétalisme
• Accompagnement au ramadan ou toute autre culture nécessitant une adaptation
• Alimentation et arrêt du tabac
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Allergies & intolérances
• Apprendre à équilibrer son assiette avec une allergie ou une intolérance
• Proposition de recettes spécifiques à la problématique
• Limiter les carences
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Pathologies
• Prise en charge nutritionnelle des pathologies telles que le cancer, diabète, cholestérol, hypertension, maladie de Crohn, insuffisance rénale, stéatose hépatique…
• Accompagnement particulier dans les troubles des conduites alimentaires ainsi que l’obésité
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Sport
• Adaptation de l’alimentation en fonction du sport pratiqué
• Optimisation des performances
• Préparation à une échéance importante
• Accompagnement dans ton sport de loisirs
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Perte de poids
• Variation de poids douce et durable
• Travail sur les sensations alimentaires, sur les émotions et autres difficultés qui t’empêchent de perdre ou prendre du poids
• Apprentissage d’une alimentation plaisir et sans frustration
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Troubles digestifs
• Chercher la cause des ballonnements et/ou flatulences
• Travail sur la digestion que tu sois constipé ou à l’inverse sujet aux diarrhées
• Accompagnement dans le sport et les problèmes digestifs
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À PROPOS
Si tu es ici, c’est surement que tu as envie de changer quelque chose dans ta vie : ton alimentation au sens large, optimiser ta pratique sportive, améliorer tes analyses de sang, perdre ou prendre du poids… Alors il est bien évident que tu peux agir et tu es au bon endroit pour être accompagné !
Je suis Cindy Fadi-Ribeyre, diplômée diététicienne-nutritionniste et pratiquante de demi-fond, et j’ai à cœur de vouloir t’apporter mon aide. De part mes diplômes et mes connaissances je t’accompagne dans ton suivi nutritionnel sur mesure et part mon expérience sportive je mets tout en œuvre pour que tu réussisses ton challenge !
Parce que pour moi la diététique n’est pas qu’une question de « manger des calories ou des macronutriments » ; c’est tout un processus qui mêle alimentation, sommeil, bien-être, activité physique et motivation… En agissant ensemble sur ces différents paramètres, tu pourras te rendre compte des progrès réalisés et ta capacité à construire quelque chose de durable.
Alors je te souhaite la bienvenue, n’hésite pas à prendre contact avec moi par mail ou par téléphone pour plus de renseignements.
Enfin, pour être au plus près de toi, je propose un suivi plus approfondi grâce à l’application numérique Alivio.
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